死

終活とは、人生の終焉を意識し、人生をより良くするために、心身の健康や経済的な側面、人間関係など、様々なことを整えていく活動のことです。終活の目的は、自分らしい人生を全うし、大切な人に迷惑をかけずに旅立つことです。終活には、財産整理や遺言書の作成、エンディングノートの作成など、様々なことが含まれます。終活に取り組む時期は人それぞれですが、一般的に60代後半から70代前半頃から始める人が多いようです。しかし、終活は年齢に関係なく、いつでも始めることができます。大切なのは、自分の人生を振り返り、自分の価値観や生き方を明確にし、その上で終活の具体的な内容を決めていくことです。